健康研究所 - 維生素B RSS Feed

Myhope 07 2月 0 6314

氣色不好怎麼辦？補充這 3 種營養素找回好精神

「你累了嗎？」一句耳熟能詳的電視廣告詞，如今卻成為身邊朋友、同事的真實情況。望著鏡中的一臉倦容，再濃..

閱讀文章

Myhope 22 1月 0 1416

營養成分百百種該怎麼看？維生素大補帖在這裡！

根據統計，台灣有逾 1/4 的人會每天吃保健食品，其中維他命、鈣片、葉黃素分別占食用種類的前 3 名..

閱讀文章

Myhope 22 1月 0 7364

睡前可以吃 B 群嗎？營養師解答維生素 B 補充時間、劑量和天然食材來源！

不少人對維生素 B 群的補充都會直覺想到可以「提神」和「抗疲勞」，但為什麼有些人吃了還是覺得沒用？有..

閱讀文章

Myhope 21 1月 0 12358

維生素 B 群 + 咖啡更提神？營養師解答維生素 B 服用注意事項

工作疲累、熬夜 K 書精神不好，想要提神很多人都靠「咖啡」和「B 群」，究竟兩個一起吃效果會不會更好..

閱讀文章

Myhope 20 1月 0 754

睡不好、睡不著怎麼辦？補充４種營養素使人一覺到天亮

睡不好、睡不著總是使人痛苦，且對於面對明天又多產生了一種焦慮，覺得自己沒有足夠體力與精神應付挑戰。而..

閱讀文章

Myhope 07 10月 0 1908

維生素 B 怎麼補充才有用？營養師親解 B 群正確吃法

每當出現身體疲乏時，補充 B 群就成為大家必做的事，但是到底要怎樣吃，才會讓 B 群發揮更大的作用呢..

閱讀文章

Myhope 11 8月 0 1347

藥師、營養師解析維生素B群選購及吃法

維生素 B 群是國內最受歡迎的保健營養食品，僅次於益生菌，而市面上的 B 群種類多，有些人甚至會特別..

閱讀文章

Myhope 17 5月 0 2141

沙棘果油、印加果油是什麼？

沙棘果油、印加果油等含油脂類的保健食品開始受到關注，它們是從哪裡來、有什麼功效，又有哪些人適合吃呢？..

閱讀文章

顯示 1 - 8 / 8 (共 1 頁)

大家都在看

快速瀏覽

品牌: NPower 營養N次方

【NPower營養N次方】上班族益生菌-多多口味(30入/盒)

$1,480 $3,360

未稅：$1,480

加入購物車

商品收藏商品比較

直接購買我有問題

快速瀏覽

品牌: HEHO 健康

【Heho健康】上班族健康生活大調查專刊

台灣有近 1140 萬的就業人口，在歷經了3年的新冠疫情後，職場工作型態也隨之轉變。過去的上班族總是被工作追著跑，必須面對工作和生活改變而帶來的壓力，可能導致的健康問題。【Heho 健康】一直關注著上班族的健康生活，透過「上班族健康生活大調查」，了解了上班族對自身健康行為和認知的狀況，調查包括了「健..

$168

未稅：$168