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品牌: HEHO 健康
你對中醫的印象,仍停留在中醫僅僅是用來治療跌打損傷、針灸拔罐?還是調整體質、強身健體呢?隨著清冠一號、清冠二號對抗新冠病毒(COVID-19)成效卓越而揚名全球,在亞洲、在美洲許多西醫紛紛投入中醫漢醫)的領域,AI 人工智慧的導入,獨家藥方的陸續公布,讓世人看到中醫神奇的一面。本期專訪了清冠—號研發者蘇奕彰博士、台灣首位本上中研院院上林昭庚教授、甫上任的中醫師全聯會理事長詹永兆中醫師、中醫衛教先驅之一莊雅惠中醫師,暢談他們投人中醫的過程及對生活的影響,在積極為中醫藥付出心力造福人群時,也分享他們的養生之道。..
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未稅:$168
品牌: HEHO 健康
「老的慢,慢慢老」,這句話已經成為台灣進入老年化社會的新顯學,這不僅是一種新的思考方式,更是一種對待老年的全新態度。它提醒我們,無論年齡如何增長,我們仍然可以擁有健康、活力的生活。然而,接受自己會老這個現實,是需要時間準備。一直以來,《Heho 健康》致力於為大家提供健康老化的實用資訊。我們探訪了老年醫學專家,整理出適合長輩的最佳生活方式,包括運動、飲食、睡眠、防病和情緒管理等面向的建議。正如一位專家所言,「我們或許無法改變身分證上的數字,但我們可以改變生理和心理上的實際年齡來實現成功老化。」
不論你的生理年齡是幾歲,現在就可以開始為健康老化做好準備,迎接健康老化帶來的挑戰,同時享受好的成果..
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