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上班族活力 兒童營養 女性保養 婦幼保健 男性健康 運動補給 樂齡生活
品牌: HEHO 健康
台灣有近 1140 萬的就業人口,在歷經了3年的新冠疫情後,職場工作型態也隨之轉變。過去的上班族總是被工作追著跑,必須面對工作和生活改變而帶來的壓力,可能導致的健康問題。【Heho 健康】一直關注著上班族的健康生活,透過「上班族健康生活大調查」,了解了上班族對自身健康行為和認知的狀況,調查包括了「健康觀念」、「營養飲食」、「壓力」、「睡眠」、「運動」及「保健品」等六個方面,以數據呈現上班族的健康需求和痛點。..
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品牌: HEHO 健康
當前醫療領域正逐漸走向中西醫鳖合治療日的方向,這一趨勢不僅展現了醫學技術的進步,也為患者帶來了更多的選擇與希望。中西醫合治代表著將中醫與西醫的優勢相結合,為患者提供更加全面、個人化的治療方案,突破了傳統醫學的侷限,讓病人能夠獲得更佳的治療效果。正如「水能載舟,亦能覆舟」所言,中西醫整合治療必須謹慎對待,經過專業醫師的諮詢與評估,才能真正造福廣大患者,帶來更多健康的可能性。..
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品牌: HEHO 健康
你對中醫的印象,仍停留在中醫僅僅是用來治療跌打損傷、針灸拔罐?還是調整體質、強身健體呢?隨著清冠一號、清冠二號對抗新冠病毒(COVID-19)成效卓越而揚名全球,在亞洲、在美洲許多西醫紛紛投入中醫漢醫)的領域,AI 人工智慧的導入,獨家藥方的陸續公布,讓世人看到中醫神奇的一面。本期專訪了清冠—號研發者蘇奕彰博士、台灣首位本上中研院院上林昭庚教授、甫上任的中醫師全聯會理事長詹永兆中醫師、中醫衛教先驅之一莊雅惠中醫師,暢談他們投人中醫的過程及對生活的影響,在積極為中醫藥付出心力造福人群時,也分享他們的養生之道。..
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品牌: HEHO 健康
「五高」是指高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸與高脂肪,是現代人生活方式下的常見健康問題。根據數據顯示,全球有超過11億人飽受高血壓的困擾,而糖尿病患者已達4.63億人,這些數字不僅代表著個人的健康挑戰,更預示著整體社會的健康危機。這些問題不僅威脅著我們的生活品質,也可能引發中風、心臟病及腎病等嚴重併發症,讓我們不得不正視「五高」對健康的影響。壓力與焦慮常是五高的隱形推手,我們鼓勵讀者在日常生活中,尋找適合自己的放鬆方式,例如瑜伽、冥想或與家人朋友相處,讓身心同步邁向健康。..
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品牌: HEHO 健康
「你昨天睡得好嗎?」這句話在很多時候已經變成打招呼的用語,可見隨著現代生活的加速與壓力的不斷累積,睡眠已經成為許多人的奢侈品。《Heho 健康》這期專刊選擇以「睡眠」為主題,不僅是因為它是現代人最為困擾的健康問題之一,更因為我們深知,良好的睡眠是維持健康生活的關鍵所在。..
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品牌: HEHO 健康
據統計,18歲以上的國人中,糖尿病的盛行率達到11.1%。其中,男性為12.4%,女性為9.7%。預估全國約有218.6萬人罹思糖尿病,且80%的第二型糖尿病患者合併有體重過重或肥胖的情形,臨床上將這類患者視為「糖胖症」。本期《HEHO 健康》採訪了在治療糖尿病領域的專業人士,並邀請了營養師和藥物治療專家,一起探討這個世紀大病—「糖胖症」。我們期待通過最全面的報導,讓讀者深入了解糖胖症的威脅和治療方法。更重要的是,透過飲食控制和運動介紹,協助「糖胖症」患者早日擺脫疾病威脅,邁向快樂健康的人生。這是我們出版這本專刊最誠摯的期望。..
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【Heho健康】電子書_睡眠專刊
電子書
品牌: HEHO 健康
(下單前請先閱讀) ◉ 本商品為電子書,不會收到實體商品,所以不需要填寫寄送資料。◉ 下單付款完成後,當訂單狀態轉為【已完成】,表示訂單已確認,系統會寄送【下載連結】至您的電子信箱,即可下載電子書(PDF檔),下載商品也恕無提供退換貨服務。「你昨天睡得好嗎?」這句話在很多時候已經變成打招呼的用語,可見隨著現代生活的加速與壓力的不斷累積,睡眠已經成為許多人的奢侈品。《Heho 健康》這期專刊選擇以「睡眠」為主題,不僅是因為它是現代人最為困擾的健康問題之一,更因為我們深知,良好的睡眠是維持健康生活的關鍵所在。..
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品牌: LG生活健康
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品牌: MALENE 媚齡
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